男婴俯卧睡觉不幸窒息死亡 孩子侧卧俯卧应有人陪伴

一名两个月大的男婴，上周六下午因独自俯卧睡觉造成窒息，被母亲发现后紧急送医救治，然而，男婴到医院前就已失去呼吸心跳，急救仍不治。

周女士（化姓）家住汉口永清街，生完儿子后一直在娘家坐月子，前几天才带着儿子回到家中。上周六，周女士一人在家带宝宝，下午她打算打扫一下屋子，可一把儿子放在床上他就哭个不停。周女士想着以前每次只要让儿子侧着睡就不哭了，便让其侧着睡，哄了一会儿，儿子果然睡着了。周女士打扫完房间二楼的卫生，又来到一楼进行打扫，忙活了个把小时后回到楼上看孩子睡得怎么样时发现，儿子已经从侧睡变成俯卧睡，无论怎么呼唤孩子都没任何动静。周女士惊慌不已，抱着孩子立即往附近诊所跑，诊所医生发现孩子没了呼吸、心跳，让周女士赶紧送大医院救治。半小时后，等周女士抱着孩子哭着来到解放军161医院时，宝宝已面色发紫，呼吸、心跳全无，神志丧失。医护人员迅速对其采取抢救措施，经1个多小时救治仍无力回天。

该院小儿科主任高金星提醒，宝宝睡姿有三种：仰卧、侧卧、俯卧。三种睡姿各有利弊，比如仰卧睡姿优点是可使宝宝全身肌肉放松，对其心、肺、胃肠和膀胱等全身各脏腑器官最不易造成压迫，也不易使宝宝被棉被或衣物遮掩住口鼻而导致窒息；缺点是若新生儿有打呼现象会感觉呼吸较费力，溢奶时也容易回流、阻塞口鼻，严重者甚至导致吸入性肺炎等。俯卧睡眠姿势优点是有助腹胀气的宝宝排气；缺点是睡姿不正确或床、枕头等物品太软，易造成宝宝口鼻陷入而使呼吸不畅甚至导致生命危险，同时对心、肺、胃肠及膀胱等脏腑器官的压迫较重等。侧卧睡姿如右侧位优点是能避免心脏受压，预防吐奶；缺点是若始终朝一侧睡，易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头、斜视等。

高金星提醒，一岁以内的宝宝建议采用仰卧、侧卧、俯卧3种姿势交替睡。当旁边没人照顾时最好选仰卧睡姿，同时注意棉被等不要遮掩住宝宝口鼻；有人照料时可选侧卧、俯卧睡姿，特别是采取俯卧睡姿时，需密切关注宝宝的动态。

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一、仰卧睡姿

仰卧的优点：

1、一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情、婴儿的脑低睡平，形成所谓的“方头大脸”，婴儿的内脏器官受到压较小，宝宝的四肢能够自由地活动。

仰卧的缺点：

2、对宝宝的呼吸不利，由于重力的关系，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音（鼾音），造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适、宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险、在新生儿期，宝宝的头颅还没有定型，仰卧总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。

3、宝宝身体较脆弱的一面暴露在外，容易着凉，而且新生儿初来人世，心理上也有不安全感，不易熟睡。

二、侧卧睡姿

侧卧的优点：

侧卧的姿势能使全身肌肉放松，从而得到充分休息，提高宝宝的睡眠时间和质量。

让宝宝右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道，即使发生溢奶，口腔内的呕吐物也会由嘴角流出，而不至于流入咽喉引起窒息。

右侧卧位可以避免心脏受压。

侧卧可以减少宝宝睡觉打鼾，打鼾多由咽喉部分泌物及软组织相互振动而产生的。侧卧可以改变咽喉软组织的位置，减少分泌物的滞留，使宝宝的呼吸更顺畅，也就不会打鼾了。

侧卧的缺点：

如果总是侧睡，容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，或形成“招风耳”，也有可能造成斜视宝宝不容易维持侧卧的姿态左侧卧容易引起呕吐或溢奶。

三、俯卧睡姿

俯卧的优点：

1、趴着睡不但不会影响胸部和肺部的发育，相反有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床，床会给一个反作用的压力正好按摩小儿的胸廓，能提高宝宝的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟，尤其是对未满月的新生儿是有保健功能的。

2、宝宝如果发生吐奶时，也会顺着嘴角流出，不致于因呕吐物吸入气管而发生窒息危险，因此在许多国家都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。

3、胎儿在妈妈子宫里的时候，是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，所以，俯卧睡姿容易让宝宝获得安全感。这种姿势是最自然的自我保护姿势，宝宝容易睡得熟，从而减少哭闹，提高睡眠质量。

4、俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，不会导致头部变形，容易塑造完美头型。

俯卧的缺点：

父母不容易观察宝宝的肤色和表情、婴儿和口水易下咽，造成口水外流、口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难、婴儿的四肢活动不方便、趴睡时胸腹部紧贴床铺，不利于散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。

种睡姿交替睡最佳婴儿的3种睡姿各有长短，年轻的爸爸妈妈该做何选择，实在是令人头疼的问题。根据专家的建议，对婴儿的睡姿，特别是一岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，每天不能总固定一个姿势。

如果不能随时有人在旁照料，以仰卧为主，有人照料时以俯卧为主，当宝宝生病（如感冒、发烧）时，体力肌肉会变弱，最好还是采用仰睡姿势。

父母要根据自己孩子的特点和不同的情况，交替选择适合宝宝的睡眠姿势，同时还要为宝宝创造良好的睡眠环境，播放一些轻柔舒缓的音乐，注意从小就培养宝宝良好的睡眠习惯。这样在抚育宝宝的过程中，您会觉得很轻松，宝宝也会很健康地成长。