基因决定一切：聪明人更长寿 哪些疾病影响孩子智力发育

很久以前，人们就发现，智商高的人往往更长寿，但苦于找不到任何合理的解释。如今，科学家们通过研究双胞胎的基因第一次证实了这个观点，并指出，智商和寿命之间95%的联系都是由基因决定的。

英国科学家对三组分别来自丹麦，瑞典和美国就相同性别双胞胎的研究进行分析后发现，智商和寿命对基因突变很敏感，那些基因突变不明显的人则更有可能长寿且聪明。这种现象在异卵双胞胎身上较同卵双胞胎更为明显。科学家还指出，这项研究并不是说明智商高的人就一定能活得久，而是体内有高智商基因的人更有可能同时拥有健康基因，正是这种健康基因，让他们更加长寿。

哪些疾病影响孩子智力发育？

百日咳：孩子咳个不停，虽然吃了许多药可就是不见好，而且似乎还有逐渐加重的倾向。这种疾病如不及时进行治疗，很可能会引起百日咳脑病，从而出现癫痫、智力减退、脑水肿等症状。

中毒细菌型痢疾：这是3～5岁的孩子较容易得的一种病。有发高烧、昏迷、抽搐等症状。由于细菌产生的毒素会直接损害神经系统，刺激脑组织，所以常常会导致孩子大脑缺氧，从而影响智力。

破伤风：由于破伤风杆菌不仅会引起肌肉紧张，影响运动神经的发展，还可能会使组织坏死，心肌损伤，从而导致智力发育受到影响，所以预防破伤风对孩子的身心健康非常重要。一旦发生，主要的缓解措施是彻底清洗创口，并遵照医嘱，注射破伤风抗毒素。

糖尿病：有一项调查表明，由于营养过剩，现在越来越多的孩子患上了成人病，糖尿病就是其中的一项。这是一种由于胰岛素分泌不足所引起的糖代谢紊乱疾病。许多患病儿童有夜间尿多或尿床的症状，容易影响脑细胞发育。

怎样提高孩子智力？

1、蛋白质。蛋白质是生命的基础，对胎儿、婴幼儿的智力发育和体格发育都很重要。孕妇每天应摄入80克左右的蛋白质。其中来源于鱼肉蛋奶和大豆制品的优质蛋白应占40克左右。这意味着孕妇每天要喝300~500毫升牛奶或酸奶、100克肉类（鱼类、畜禽类合计）、1个鸡蛋和100克豆腐（或相当的大豆制品）。婴幼儿则应保证母乳（蛋白质最优质）喂养，无法母乳喂养者要选用配方奶粉。添加辅食时要保证蛋黄、肉类等高蛋白食物的摄入。

2、叶酸。叶酸对神经系统的关键作用集中体现在胚胎发育的第2周到第9周。在这一阶段摄入充足的叶酸是非常重要的。为确保第2周（此时往往还没发现怀孕）有充足的叶酸摄入，应该从计划怀孕（怀孕之前可长可短的一段时间）即开始补充叶酸。含叶酸丰富的食物有动物肝脏、绿色叶菜等。现在一般都建议服用叶酸补充剂（每日400~600微克），因为天然食物中的叶酸利用率远不如人工合成的叶酸。

3、铁。铁是合成血红蛋白的关键原料，血红蛋白是血液中负责运输氧气的关键性载体。膳食缺铁导致的缺铁性贫血会使胎儿、婴幼儿的大脑缺氧，从而对其神经系统发育产生严重的、难以逆转的不良影响。孕妇每天应摄入25毫克铁。富含铁的食物主要有瘦肉类、动物肝脏、动物血液、蛋黄、加铁酱油、强化铁的面粉或奶粉等。对孕妇而言，还可以考虑补充维生素C，以促进铁的吸收。对较大婴幼儿而言，婴儿米粉以及其他一些强化铁的食物亦应选择。