女子洗个头竟花2万3 护理头发需要讲究方法

据悉，25号下午，杭州的小朱姑娘走进一家美容美发店，本来也就是打算洗个头。结果半个多小时后，付了两万三千多块钱。小朱姑娘说，事情发生在这个月25号下午两点多，当时到杭州河东路上的这家丝雨美容美发店，准备洗个头。

杭州姑娘小朱的这个遭遇一经发出，就有网友感同身受。“有卡打折无卡天价”、“擅自从事医疗美容”甚至“销售违规保健品”，进价几块钱的药水要价上百上千，诸如此类乱象数不胜数。而尽管2005年1月1日起施行的商务部颁布的《美容美发业管理暂行办法》中规定，经营者在提供服务时，应当询问消费者的要求，向消费者提供与服务有关的真实信息，不得使用和销售假冒伪劣产品。美容美发经营者在提供服务时应当向消费者说明服务价格。对在服务过程中销售的美容美发用品应当明码标价。如若违反相关规定，《办法》中也列出了限期改正、向社会公告以及法律处罚等几种相应的处罚处理。

不同发质的养护方法：

干枯头发的养护

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。

油性头发的养护

主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论，改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂；用苹果醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。 在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。

护理头发可选的方法：

1、常梳理头发，按摩头皮。经常梳理头发，按摩头皮可以舒缓神经，是一种很好的养身方法。

2、注意补充头发营养。避免早生华发可食用粗粮，豆制品，绿色蔬菜。

3、戒除不良的饮食习惯。酗酒，暴饮暴食都是不利于头发健康的因素。

4、盐水洗头治脱发。洗发时在半盆洗发用的温水中加入100-150克食盐，先把头发浸入，然后揉搓几分钟，洗净之后用清水再洗发两遍。照这样的方法每星期洗发2-3次，以后就不会出现脱发的现象了。

常吃这两种食物，对头发保养有好处：

瘦红肉

克利夫兰研究中心一项调查显示，摄取铁量不足将导致脱发。认真应对缺铁现象可能有助于头发再生。“脱发或头发生长有问题的人通常缺铁——尤其是女性，”来自加州瓦列霍的见习皮肤科医师帕拉迪•马瑞尔汉称。含铁量丰富的食物包括火鸡，蛋黄，全谷物，水果干和干豆子（当然要先泡水才能煮）。

蛋类

它们富含维生素，其中维生素B能有效保护头发生长，保持头皮健康。缺少维生素B可能导致发质变脆。其他高维生素含量的食物包括花生，杏仁，麦麸，鲑鱼，低脂奶酪和牛油果。