5岁的孩子一颗好牙都没了 口腔护理从宝宝出生开始

全国第三次流行病学调查结果显示：5岁组儿童乳牙患龋率是66.00%，乳牙龋均（平均每个人龋齿的个数）是3.50，而未治疗率达到97.1%。

说起这个话题，宁波市第二医院口腔科医生刘欢深有感触。他说，平时门诊遇到的小患者，大多是有龋齿问题，而且情况已经很严重了。前几天，刘医生就遇到个5岁的小患者天天（化名），到医院时，一张嘴，满口黑乎乎的牙齿，有几颗已经只剩下牙根，剩下的也都参差不齐；再一检查发现，一颗好牙都没有了。天天的妈妈说，最近，孩子每天都泪汪汪地喊牙疼。

“平时吃糖也不多，怎么会这么严重？”天天的妈妈难以理解，经过仔细询问，刘医生了解到，原来，天天特别爱喝奶，不但白天喝，每天晚上都要喝完奶粉才睡觉，父母工作忙，他一直由外公外婆照顾，老人没有给他刷牙的习惯。

两三年前，天天有牙齿出现了小黑点，慢慢越来越大，蔓延到整颗牙齿，随后就偶尔有小碎片从牙齿上掉下来，时间久了，黑牙齿也越来越多。因为想着六七岁就换牙了，妈妈就没给他治疗，直到最近天天疼得吃不下饭，才来医院。

口腔的清理和护理从宝宝出生就要开始

龋齿问题，预防是关键，刘医生说，口腔清洁十分重要，而且在宝宝一出生就要开始了。

宝宝一般6个月长牙，长牙前，家长应该在喂奶后再喂点白开水，清除残留乳汁，并每天用纱布蘸温开水或淡盐水轻轻擦拭宝宝牙龈和口腔；

出生6个月以后，家长可以用“手指套牙刷”，帮宝宝清理口腔，包括牙齿、舌头和齿缝等；

1岁半后到3岁，宝宝乳牙基本长齐，家长要开始教他们饭后漱口，并教他们使用儿童牙刷，但不能用牙膏，可吞咽牙膏也不行，另外，家长每晚最好用牙线帮他们清理牙缝；

3岁以后，宝宝除了饭后漱口，可以使用儿童专业牙刷和含氟牙膏，每天早晚坚持刷牙三分钟。

小牙齿怎样刷？

无论大人、孩子，目前国际最推崇的是改良版巴氏刷牙法，但这个方法对很多小朋友来说比较难掌握，所以不少专家推荐简单的圆弧刷牙法，随着年龄的增长，孩子动手能力强了，再过度到改良巴氏法。

圆弧刷牙法的具体要领是——刷牙齿外侧面时，牙齿呈前牙上下相对的咬合状态；

刷后牙时，将牙刷放到颊部，刷毛轻轻接触上颌最后磨牙的牙龈区，移动牙刷呈弧线转圈式运动，从上颌牙龈拖拉至下颌牙龈时，不要加压过大，防止损伤牙龈；

刷前牙时，做连续的圆弧形颤动；

在刷牙齿内侧面时，上下牙齿需要分别清洁，张嘴后，从后向前进行转圈式移动牙刷头清洁牙齿内侧面。