巴西再曝性侵案 盘点女性预防性侵的方法

6月16日报道，巴西皮奥伊州“锡热弗雷杜-帕谢库市”6月3日发生集体性侵事件，受害女子在派对中喝了一杯酒后就失去意识，事后看到在网络上疯传的影片，才发现自己遭5名男子性侵，但对于过程却毫无印象。我们的年轻女孩儿，在平常的时候要怎么来预防性侵的发生呢？

女性如何预防性侵的发生？

尽量不要落单。很多歹徒都是专门找落单的女生下手，因为一个人比较好控制，如果是多个或者俩个个，很容易跑掉一个，所以女性一定要记住，尽量让自己少落单。

不要和陌生人搭讪。现在很多歹徒都是有预谋的。如果看到你一个人，他可能会过去和你搭讪，聊聊天，这样别人就会认为你们之间是熟人，就算他强行拉你走，你挣扎，他说你是他女友，你们正在闹别扭等，相信别人也会这么以为的。

不要搭黑车。现在很多学生返校的时候，由于车源紧张等因素，很多人选择搭黑车，不仅方便而且便宜，但是搭黑车是一种极为不安全的做法，因为黑车出租车无证可查，一旦你上了黑车，他想带你去哪里就很方便了，尤其是最近报道的黑车事件给我们敲响了警钟，珍爱生命，勿搭黑车。

提高警觉意识，防止熟人作案。据一项调查报告显示，在全国的强奸案中，熟人作案的比例高达百分之六十多。熟人具备很多陌生人不具备的优势，比如因为和你熟悉，所以可以骗你去他家或者酒店等，这类歹徒主要就是看中了对熟人女性的警惕性普遍比较低的因素。

尽量不要喝酒或者少喝酒。现在的女性大多数都是会喝点酒的，但是要记住，一般情况下，女生是喝不过男生的，而且喝了酒的女生，往往意识比较混乱，行动能力也下降，这让很多有色心的人钻了空子，所以广大女性要注意出门在外少喝酒或者不喝。

要懂得适当的反抗。在这里说的反抗不是说歹徒已经拿着刀抵着你的脖子了你还在那高喊，反抗要看机会。如果是在非封闭的状态下，可以高喊吓跑他，如果是歹徒非常有利的情况下，不要先激怒歹徒，可以先假装顺从，要懂得抓住机会，比如在他脱衣服的时候等，总之抓住机会就狠打，朝着重要的部位狠打，有什么用什么，比如指甲刀，高跟鞋等这个时候都是利器，狠打就对了。

性侵害会给女性带来以下五大心理伤害

1、会让当事人内心积压着极大的愤怒和仇恨

因为发生性侵害的时候，女性往往处在一种弱者或懵懂的状态，整个过程中是完全失控的一种非常状态。之后就会在内心产生极大的屈辱感、愤怒和仇恨感。这巨大的愤怒当然是指向施害者的。但是因为种种原因，不会去选择报案。这样的巨大的愤怒，往往就会指向自己，也就是接下来所说的第二点。

2、会让当事人对自己有强烈的攻击性

如刚才所说，不能将自己内心巨大的愤怒能量直接指向施害者，那么这愤怒的能量，往往就会倒转指向被害者自己。所以，在心理咨询中，最常见的是当事人会痛苦的攻击自己，比如懊悔自己当天为什么去某个地方，或者攻击自己为什么听信了某某的话。如果自己没有去，就不会发生了……从心理学来看，对自己的攻击，才是导致当事人陷入巨大心理痛苦的最根本所在。从心理学来看，当一个人不断的攻击自己，就会导致两种情况：一是抑郁，二是麻木和自我毁灭。所以会发现许多遭受性侵害的女性，要么容易长久的处在一种抑郁的状态，要么处在一种麻木的，冷漠的状态，而她们自我毁灭的方式，可能是从此不看重“性”。比如有一女性当事人在遭受性侵之后，开始变的在性上很放荡，一夜情成瘾，并且性交时不用安全套，很快她就得上了严重的性病。从心理学来看，这样的行为，是在自己内心潜意识自我毁灭的指令下进行的。

3、会让当事人经常处在一种惊恐、恐惧的不安全感状态

心理学称之为“闪回”，比如当别人无意中触碰到身体的时候，会立刻陷入惊恐之中。许多遭受过性侵的女性，都会比一般女性更敏感身体接触。身体接触很多时候代表温暖和有爱，比如朋友和爱人之间的身体接触。但是对于遭受过性侵的女性来说，身体接触，往往会让其恐惧害怕。

4、扭曲当事人对男性、及对“性”的态度

对于遭受过性侵害的女性来说，很多人在婚后和丈夫的性爱中，往往是没有多少“感觉”的。她们很难全身心放松的投入到夫妻生活中。同时，她们也会经常对男性充满防卫和敌意。因为她们的内心总有个声音在提醒她们：这个世界很危险，要随时保持警惕，不然就会受到别人的伤害和攻击。这样的状态严格来说是有些强迫症和焦虑症的色彩的，是不健康的心理。

5、对自己存在价值的根本否定

许多遭受过性侵的女性，往往内心就觉得自己的一生就被毁掉了，自己也被毁掉了。什么都完了。我一直思考为什么会这样。觉得和中国人对待性的态度有关系。因为总会强调贞洁啊、处女啊等等。也就是在中国文化中，一个女人存在的价值，和她的身体有直接的关系。如果一个女人被性侵了，身体被侮辱了，那么这个女人的价值就没有了。想一想，这样的思想很可怕。然而，在很多中国女性心中，都在受这样的思想的影响。