中国过敏大军超过2亿人 过敏性疾病该如何防治？

喷嚏接连不断、咳嗽久治不愈，近年来，我们身边得此类怪病的人越来越多。世界变态反应组织对30个国家的调查发现，平均每100个人中就有22人有过敏问题，中国的过敏大军更是超过了2亿人。

过敏性疾病不是一种病，而是指过敏性鼻炎、支气管哮喘、过敏性皮炎及过敏性结膜炎等一组疾病。临床上，有很多人是同时被多种过敏困扰，因此，在治疗上往往容易“头痛医头，脚痛医脚”。

过敏性疾病是一种全身性疾病

哪些人最容易犯过敏性疾病呢？就是我们刚才提到的具有特异体质的人群。过敏性疾病的发生因素主要包括两方面，一个是遗传因素，一个是环境因素。其中遗传因素是我们不能改变的。比如父母双方都有过敏史，子女的发病率可高达60%；如果子女是双胞胎，其中一个孩子发病，另一个孩子的发病率可高达70%以上；如果父母是单方过敏，子女的发病率在20%～40%之间；父母没有过敏史的，子女的发病率在20%以下。环境因素包括我们的日常生活中的一切因素，比如现在花粉过敏的病人越来越多，和工作、生活环境有一定的关系。过度的精神紧张和疲劳，生活不规律等，都会导致机体抵抗力下降，这也是导致过敏发生的原因之一。过敏性疾病是遗传和环境因素相互作用的结果。如果这段时间患者工作生活不规律，压力过大，过敏发生的几率就会增加。比如，有些女孩为了形象美，过度的减肥，导致营养不良，机体抵抗力下降，就容易发生过敏反应。

过敏性疾病如何预防？

1、居家生活环境的干净

保持彻底清洁，就是让过敏原远离的最好方法。任何可能引发过敏的物质都不去使用，例如地毯或其它棉质、毛及动物皮制品。在室内也尽量减少盆栽的种植，除了减低花粉过敏也可降低蚊蝇的滋生。

2、维持适当的温湿度

在湿度方面，必要时可以使用除湿机，最好能控制室内50至60%相对湿度，以人体感觉舒适为主。身体方面，随时注意保暖的动作，尤其出入冷气房或是早晚温度变化明显时，可以减少温度变化太大诱发过敏气喘。

3、避免接触使症状恶化的刺激因子

养成在室内不要有家庭成员抽烟的习惯，因为二手烟容易刺激诱发过敏症状。另外，也要减少使用芳香剂、喷雾杀虫剂等空气刺激物，尽量保持空气通风。

4、不同过敏疾病有不同治疗方式，预防远比治疗来得重要

一旦发现咳嗽很久都没有治好的现象，就应前往医院检查。另外，一旦有并发气喘，也不要太过恐慌，遵从医嘱的指示，进行药物治疗，就可达到良好的控制。