哪个国家“酒鬼”最多？长期过量饮酒小心招病

俄罗斯塔斯社17日报道称，世界卫生组织代表加莱亚表示，全世界酒精消费量最大的国家是立陶宛。根据2016年统计的数据，这个小小的波罗的海国家每个居民每年平均喝下16升酒精。

对于一些人而言，喝酒像是一种习惯，也不可否认的是对某些人而言适当和就也有好处，但是饮酒需要有度，长期过量饮酒会引发疾病！

长期过量饮酒会导致哪些疾病？

1、营养不良——1克酒精可提供7千卡热量，但不含维生素、矿务质和氨基酸等营养成分，因而白酒是高热量而无其他营养素的饮料，长期大量饮酒时如进食减少，可造成明显的营养缺乏，缺乏维生素B1可引起脑和外周神经系统病，缺乏叶酸和维生素B12可引起巨细胞性贫血。由于酒精和其它醇、醛等均对消化道粘膜和消化腺有毒性刺激作用，可引起食管炎、胃炎、胰腺炎和各种肝损害，这些病变又进一步加重了营养不良。

2、高血压病——过量的酒精可刺激机体升压系统包括交感神经兴奋使心跳加快、全身小动脉收缩、硬化，最终导致血压升高。

3、出血性卒中——过量的酒精不但使血压升高，还可引起代谢紊乱增加血同型半胱氨酸浓度致使脑动脉硬化，当血压骤然升高时易引发出血性卒中。

4、中毒性脑病——酒精对大脑细胞的亲和力很大对神经元的直接的毒性作用自然也较大，再加上血压升高脑供血不足，长期酗酒常可导致脑萎缩，表现认知功能日益迟钝，记忆力减退甚至呆傻。有些人还可发生“酒精中毒性精神病”，出现偏执、抑郁、幻觉、谵妄等精神障碍。

5、肝脏病——酗酒导致五脏六腑受害，肝脏首当其冲。长期过量饮酒极易引发酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等肝脏损伤。

6、慢性胰腺炎、食管炎、胃炎和胆管胆囊炎——大量酒精和其它醇、醛等可将整个消化系统“烧坏”，即对消化道粘膜和消化腺有毒性刺激作用，长期酗酒必然引起慢性胰腺、胆道胆囊、食管和胃炎。

7、心脏病——过量的酒精可诱发高血压和胆固醇升高为主的血脂紊乱，加速冠状动脉的粥样硬化，最终导致冠心病。过量的酒精对心肌细胞有毒性作用，每天摄入酒精100克6至10年即可发生酒精性心肌病，可表现为心脏扩大、心律失常、心力衰竭甚至猝死。

8、恶性肿瘤——长期酗酒可诱发全身各种癌症。经常过量饮酒者口腔、咽喉部肿瘤发生率较不饮酒的人要高出2倍以上，甲状腺癌高出1倍左右，肝脏、皮肤、乳腺、食管、胃、肺等癌症均会明显高发。

9、影响生育——过量饮酒可导致不孕，即使怀孕也可影响胎儿发育，因为酒精可损害生殖细胞即精子和卵子。受精卵质量低下必然使胎儿发育迟缓、智力低下，发生胎儿畸形的危险大大增加。孕妇饮酒，酒精还可通过胎盘直接毒害胎儿，造成胎儿发育失常，甚至发生流产、早产、死产或胎儿畸形。

10、我国病毒性肝炎病人人数众多，如不限酒，酒和病毒狼狈为奸会使很多人肝脏受到双重打击而至病情加重。

11、酗酒也是导致家庭不和、家庭暴力的重要原因。酗酒和赌博、吸毒更是诱发刑事犯罪的三大元凶。