男子狂吃棒冰致急性肾衰竭 专家：冷饮会损伤腹脏阳气

吃冰棒太多了不仅伤身，还能“伤肾”！甚至差点儿丢了性命！

据报道，44岁的浙江衢州人郑先生躺在医院的病床上显得有些蒙：他没想到，自己一个通宵吃了54根冰棍竟然吃出了肾衰竭，差点丢了命。报道中称，郑先生家住衢州市城区，抽烟、喝酒、熬夜、吃冷饮是他夏天日常的生活习惯，日前，他买了54根冰棍一起全吃光了，其后出现呕吐、腹痛难忍的症状，经检查被确诊为急性肾衰竭。

面对热辣辣的太阳，空调、冷饮都是“解暑神器”，但是冷饮喝的过多不仅不能解暑，还会损伤健康，此前，betway888必威 曾采访广东省第二中医院针灸康复科三病区主任秦敏教授，他表示，冷饮对脏腑阳气有一定的损害，内在来说不要多喝冷饮、凉茶或西瓜吃太多。

专家：冷饮损伤腹脏阳气

秦敏教授表示，既然要补阳，当然冷饮、凉茶等要少喝；少吹空调，注意保暖御寒。秦敏教授介绍，冷饮对脏腑阳气有一定的损害，内在来说不要多喝冷饮、凉茶或西瓜吃太多。“夏季养生，多吃温阳药物和食物来补充内脏阳气的不足，建议无论是煲汤还是煲粥，都可以适当加一些生姜和陈皮，这有温中补阳、化湿解表的作用。”

“另外，要注意不要太凉，这个‘凉’包括两个方面：温度不要太凉，就是说不要喝冷饮；食物性味不要太凉，如二十四味，金银花和菊花等太苦寒的凉茶要少喝，尤其是体质偏寒的人群；而且还要注意辨证体质，对症下药。”

“中医历来强调人体的阴阳平衡，如果阴虚而补阳或阳虚而补阴，都会破坏人体平衡，加重病情。所以无论是养生保健还是疾病治疗，都需要分清体质而进行，根据个人具体情况对症下药，学会辨证论治。如人体是属于正常状态还是病理状态？病理状态要分虚和实，虚里面还要分阴虚、气虚、血虚，实又分血热证、寒热证等。”

秦敏教授笑称，在林林总总的补品或食补当中，“我个人认为最好的食物是白米饭，最好的饮料是白开水。如果出汗多，可适当加点盐在白开水里；运动后，也可以饮用淡盐水来补充水分的流失。”所谓大道至简，在秦敏教授看来，日常一些药物或食补只要超过白米饭和白开水的范畴，都需要辩证个人体质是否适合药物。“辩证需根据当时的气候（如是夏季还是冬季），本身的体质，自身的症状入手。从这三方面介入养生，就相对规范和科学。”