乘客患有胃部疾病飞机上身亡 预防胃病的措施有哪些

张女士在乘飞机时因胃部不舒服呕吐，呕吐物带有大量鲜血，后经抢救无效不幸身亡。家属认为某航空公司没有及时迫降、没配备专业急救人员等，丧失了最佳抢救治疗期导致身亡。

航空公司认为张女士长期患有胃部疾病，其身亡系自身疾病原因造成，与航空公司无关。乘务员发现张女士身体异样后立即向机组汇报并广播找医生。

依照医生要求乘务组拿来机上药箱，取出血压计、听诊器。随后张女士依然表示因胀气引起呼吸不畅，于是乘务组随即取来氧气瓶让张女士进行吸氧，但张女士因抢救无效死亡。

相信不少人都体验过胃疼的感受，真正疼起来的时候实在难受辛苦啊。现在，胃病的发生率越来越高，主要是很多人在日常生活中没有好好注意对胃的保护，小问题的时候没有注意，等到问题严重了，难受的也只是你自己，如何预防胃部疾病？

1、晨起一杯温开水，别小看这一杯水哦，早晨的这一杯水对健康可以大有益处，如果你能坚持每天早上先喝一杯温开水的习惯，对你肯定是有好处的。它不仅补充了身体的水分，也帮助清理身体的垃圾和毒素，更重要的是，它能起到很好的养胃的作用。

2、早餐一定要吃，很多人不吃早餐就上班上学，或者是随便喝杯牛奶或水就匆匆出门，长期这样做的话对胃的负担是很大的。没有吃早餐的话，胃部没有食物可以被消化，胃酸就会伤害胃粘膜。早餐是一天当中最重要的一餐，不仅要吃，还要吃得健康营养。

3、吃饭不要过饱，吃饭八分饱对胃是最好的。不要每次吃饭都吃到撑为止，如此无节制的饮食，对胃部造成的负担是非常大的，并且还会影响其他消化器官的消化功能，并且过度饮食还容易造成飞盘，引发更多的身体问题。偶尔一次吃得多一点，问题不大，但不能经常如此。

4、饭前饭后切忌剧烈运动，有些人刚刚剧烈运动完，就跑去吃饭，甚至还可能狼吞虎咽的，或者是才刚刚吃完饭，就去运动，跑步或者打球，其实都是不好的，剧烈运动会导致胃部供血减少，无法正常消化。食物积在胃里，再加上身体的剧烈运动，会让胃部发胀，引起胃痛或其他问题。

不喝过多的咖啡和浓茶，有些人喜欢咖啡，也有些人很喜欢喝茶，但是咖啡和茶也需要适可而止，不宜饮用过多，否则也会对胃部造成伤害。咖啡可提神，味香，但不宜过多，一天一杯即可。喝茶的话，避免喝得太多，也要避免总是喝浓茶。