男童戴墨镜一周眼睛肿痛 眼睛肿痛的护理措施有哪些

5岁的冬冬家住后湖，入夏以来见爸爸每天戴太阳镜出门，冬冬便吵着也要一副。冬冬妈为他挑选了一副造型时尚的儿童太阳镜，可冬冬戴了一个礼拜后，就总说眼睛不舒服有些疼。妈妈发现冬冬两只眼睛都有些肿。冬冬跟着妈妈到医院后眼科就诊。眼科医生告诉冬冬妈，问题出在太阳镜，儿童太阳镜要能防紫外线，不能只讲究造型。

眼睛肿了其实是一种常见的眼部症状，我们通常也叫做“眼睛浮肿”。眼睛浮肿就是指异常外形肿胀突出，并有时带有疼痛感的情况，眼睛肿痛需要做好护理工作，能有效缓解肿痛的感觉，眼睛肿痛的护理措施有哪些呢？

1、不要长时间听低重音的音乐，听此类音乐会使身体长期处于紧张状态，神经更加兴奋而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，身体会产生紧张感。良好的睡眠，是消除浮肿的最佳方法。

2、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。眼贴轻轻闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子两侧，轻轻抚平眼贴，让眼贴与眼部皮肤充分接触。

3、尽量针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。上下眼睑隆起，眼皮浮肿，眼睛看起来更小，化妆重点是利用眼影和明亮色配合，使浮肿的眼皮平伏或凹陷。

4、可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿，过一会儿把煮熟的鸡蛋，放凉了之后，包了皮，在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的，颜色变成了有些深的红色，最终会变成青紫的。不要揉，不要哭，如果哭会加重眼睛充血。

5、用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。

保养好眼睛每个人都要做好工作，眼睛也是我们心灵的窗口，如果不能及时的保养好身体，肯定会出现很多的问题了。此外，经常吃花菜、薏米、红豆、冬瓜等也有助于去除水肿。