研究发现乳腺癌的治疗新靶点 如何有效防治乳腺癌

研究所针对的激素受体阳性乳腺癌，约占全部乳腺癌的70%，药物毒性较为柔和的内分泌治疗是此类患者的重要治疗方法。虽然此类病人可以通过雌激素受体的靶向药物得到有效的治疗，然而，大多数晚期癌症患者最终会对这些内分泌疗法产生耐药性，即便为HR阳性早期乳腺癌，5年后仍存在一定的远期复发风险。而复发的肿瘤几乎都对原有的药物不敏感。

乳腺癌目前已成为中国女性发病率最高的癌症类型，每年有将近20万女性被确诊。在全球范围内，中国占据新诊断乳腺癌病例的12.2%，占据乳腺癌死亡的9.6%，女性要关注乳房健康，做好乳腺癌的防治工作，那么如何有效防治乳腺癌？

1、女性每天淋浴时应给乳房特别的关照，应专门清洗乳头乳晕，尤其是先天性乳头凹陷的女性，这个更为重要。清洗时以乳头为中心，用专用浴刷对乳房做旋转式按摩，这不仅能刺激血液流通，还可轻微蜕掉上层的死皮。另外，还可以用温水和热水交替冲洗乳房，以此增强乳房的血液循环，这对保持乳房的弹性和坚挺也很有帮助。

2、现在很多女性因为工作、保持身材等，推迟到30岁以后结婚、生育，尤其是都市女性。其实，这对女性健康并不好，她们有可能因为生育迟而失去一次增强抵御乳腺癌能力的机会。因为女性第一次足月的妊娠可以导致乳腺上皮发生一系列变化而趋成熟，能大大提高上皮细胞的抗基因突变能力，同时产生大量的孕激素，孕激素可有助于保护乳房健康。

3、每天戴胸罩在12小时以下者，乳腺癌发病率为0.5%，而每天戴胸罩在12小时以上的妇女发病率可多达75%。因胸罩压迫胸部，阻碍淋巴液流动，细胞代谢产物排泄受阻，从而可能诱发乳腺癌。惠普生物建女性选用胸罩时宁大勿小，不宜过紧，每天戴胸罩时间最好不超过12小时。

4、运动可以降低女性体内的雌激素水平，减少排卵次数，尤其是使能生成雌激素的腹部脂肪积聚减少，让免疫系统功能处于良好的状态。国外有人做过统计，育龄妇女每周平均进行4小时的体育锻炼，患乳腺癌的危险性要减少60%。

研究发现，粗粮、蔬菜、水果中除含有大量防癌抗癌的植物纤维素、维生素外，还含有多种能阻止和减慢癌症发展的生物活性物质，其中以玉米、食用菌类、大豆、海藻类、大蒜、西红柿和坚果类等作用最为明显。因此，在日常饮食中可以多吃这些食物。