最新遏制艾滋病传播实施方案来了 如何有效预防艾滋病？

相关数据显示，艾滋病年检测人次数从2004年约2000万人次增加到2018年的2.4亿人次，近年每年新诊断的感染者人数却是巨大的，达14万-15万，艾滋病感染者数量一直居高不下，日前，国家卫健委等10部门联合制定了《遏制艾滋病传播实施方案（2019—2022年）》，旨在解决当前艾滋病防治工作中的重点和难点问题，遏制艾滋病性传播上升势头。面对艾滋病，我们首先要对艾滋病提高认识，那么艾滋病有哪些症状表现？该如何有效预防？如何保护好自己？

艾滋病有哪些症状表现？

艾滋病分为急性期、无症状期、感染后期。

1、急性期。

急性期也是感染的初期，通常发生在初次感染HIV后2到4周，通常表现为发热、咽喉痛、恶心、呕吐、腹泻、淋巴结肿大等症状。这时候，很多患者的感觉和症状都很轻微，这种轻微的症状大概持续1周到3周。

2、无症状期：可从急性期进入此期，或无明显的急性期症状而直接进入此期。此期持续时间一般为6-8年。但也有快速进展和长期不进展者。此期的长短与感染病毒的数量、型别，感染途径，机体免疫状况等多种因素有关。由于艾滋病病人的免疫力下降，容易感染带状疱疹，正常人的带状疱疹是呈带状分布，而艾滋病病人的带状疱疹则为全身性的。

3、感染后期：这时的表现比较明显，主要是发热、盗汗、腹泻、体重减轻，这些症状可能持续一个月，还有人出现精神状态和神经方面的症状，例如记忆力减退、性格改变等，另外就是明显的淋巴结肿大。

如何预防艾滋病？

应加强性病艾滋病防控的生活技能教育，公众真正掌握识别感染性病艾滋病风险、协商采取安全性行为、拒绝危险行为以及寻求帮助的技能等。

既然性行为是性病传播的主要途径，那么只要坚 守洁身自爱，不嫖娼，不卖淫，避免婚前性行为和婚外性行为，只与一个性伴侣发生性关系，就基本上能预防住性病。这是预防性病最基本最有效的办法。当然，也 有人以为只要避免直接性交，就可以避免性病。其实不然。同性恋同样可以传染性病。

二、艾滋病和梅毒还可以通过血液传播，所以接受输血和血液制品要特别慎重。万不得已时也一定要在医生指导下使用。