科学饮食，营养膳食

饮食和营养指导对健康的作用十分重要，我国居民饮食普遍存在多糖、多盐、多脂肪的三大问题，致使超重、肥胖及高血压人群剧增，并表现出营养不良与营养过剩的“双峰”现象。

为了指导居民合理选择食物，科学搭配食物，吃的营养，吃的健康，从而增强体质，预防疾病，2016年中国营养学会制定《中国居民膳食指南（第四版）》。

随着人们对健康的关注，食物的营养高低越来越受重视，但大部分人关心的往往是某种单一的食物有什么营养，而忽略了吃饭方式是否健康。

2020年10月22日（周四）下午16：15，在广东省科协支持下，广东省科技工作者与企业创新服务中心联合广州市betway888必威 信息有限公司邀请中山大学公共卫生学院营养学系教授、博士生导师蒋卓勤在头条号、百家号、小鹅通三个平台同步视频直播，教大家如何通过合理膳食、平衡营养来保持身体健康、增强免疫力，并且养成健康的饮食习惯。截止到10月23日上午10：00，播放量合计为2171人次，可以看回放哦！

今日头条播放量：301人次

百家号播放量：1823次

小鹅通平台播放量：47人次

直播主题：科学饮食，营养膳食

直播内容要点：

1、论科学饮食的重要性。

2、营养膳食与我们生活的关系。

专家简介：

蒋卓勤，中山大学公共卫生学院营养学系教授、博士生导师。任国家市场监督管理总局保健食品评审专家、中华医学科技奖第二、三届评审委员会委员。中国优生科学协会理事，广东省营养学会常务理事等多个职务。

直播回放地址：

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