吞120颗安眠药！长期靠大量药物入睡的女董事长停药后……

夜深了，卢芳（化名）依旧头脑清醒，辗转难眠，她伸手拿出安眠药。1颗，2颗，3颗……还是毫无睡意，那就大把大把地吃~

这已是她的常态。她没有想要离开这个世界，她只想睡个好觉，30颗、50颗、最多的一次120颗，终成功入眠。

然而，用药成瘾的她某天停药、彻夜难眠后竟“惊恐发作”，呼吸不畅，甚至一度感觉濒临死亡，所幸广东祈福医院抢救及时……

曾吞120颗安眠药的患者

“我好辛苦、胸闷、快死了……”7月底，57岁的卢芳被送进广东祈福医院，面色苍白、大汗淋漓、身形憔悴、意识不清、口中痛苦嘟囔。

家人着急告诉医生：“我们在她的包里发现这个，还从她的微信记录得知她长期大量服用安眠药，最多的时候一次性吃了120颗，但昨晚因为没药了就没吃……”

是“唑吡坦和右佐匹克隆”的包装盒，这种助眠药物一天只能服用1片！急诊科医生火速通知神志病科（心理科）王旭祥医生参与检查抢救，确定这是长期滥用安眠药物成瘾，突然停药导致的一种惊恐发作。发作时，患者会感到呼吸不畅，不得不加快呼吸频率来对抗窒息感，但这样反而会引起过度通气，导致呼吸性碱中毒，反过来促使呼吸加快变浅，如此恶性循环，患者就会有强烈的濒死感。

快速静推地西泮注射液！1分钟后，卢芳慢慢平静下来，呼吸变得平稳。……后被安排住进神志病科，继续追加地西泮注射液静推后才沉沉睡去。

长期被失眠折磨的女强人

“我并不想死，我只想睡个好觉。”

2个小时后，卢芳醒来，医护团队仔细询问才得知原委。她叱咤商场多年，曾是一家大公司的董事长，退休后喜欢到处游山玩水，却被失眠折磨得痛苦不堪。长期以来，她囤了大量的安眠药唑吡坦，在多个辗转难眠之夜，她翻出这些药片，说明书写着1天1片，但为了快速入睡，她都是心一横，5颗、8颗成把吞，最多的一次吞下120颗唑吡坦……

“药用完了！”然而，入院前一天，在旅途中的卢芳翻遍行李也找不到一颗药，只能痛苦等待天亮，谁知疲惫虚弱的她第二天刚坐上高铁，就感觉胸闷、呼吸不畅，接着瘫软在地，全身冒汗，然后被120送进医院。

排除了卢芳抑郁、有自杀意念才“吞药”的情况后，王旭祥耐心给她做宣教：安眠药确实能起到助眠效果，最常用的就是苯二氮卓类药物，但这些精麻类药物，长期服用容易形成生理或心理依赖。一旦停药就容易出现戒断症状：焦虑、易激惹、震颤、睡眠障碍等、严重者会出现癫痫发作、谵妄和高热。

规范治疗终摆脱失眠痛苦

王旭祥给卢芳定制用药方案，除助眠药外，还联用了抗抑郁药及抗精神病药，并耐心给她做心理辅导，鼓励她学会自身调节，卢芳起初很抗拒：“我只是睡不着，哪有焦虑、抑郁。”一向好强的她认为抑郁症是可耻的。

但她发现，王旭祥的治疗方案实行2周后，睡眠就明显改善，安眠药从数十上百颗减到3、4颗，由此她治疗信心大增。医护团队还通过经颅磁治疗改善卢芳的大脑功能，促进其睡眠，并通过电子生物反馈治疗来练习自我放松的能力，改善其焦虑症状。很快，卢芳精神好转，又可以坐上高铁去旅游。

患者与医护人员合影

8月底，卢芳联系王旭祥表示自己已不再失眠，半小时甚至10分钟即可入睡，一觉到天亮，她特意让家人定制了锦旗，亲自送到神志病科。

超过3亿人失眠，勿讳疾忌医

“明明身体已经很累，但就是睡不着。”

“数了一千只羊，还是睡不着。”

中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》研究显示：在中国，目前有超过3亿人存在睡眠障碍。而长期失眠会导致人体免疫力减退、引发神经衰弱、感冒、高血压等，甚至导致精神崩塌，至产生自杀意念——“连觉都睡不好，这活着还有什么意思？”

王旭祥表示：“失眠很痛苦，但更可怕的是讳疾忌医，如果长期失眠无法自行调整，建议咨询精神心理专科、睡眠专科的医生。另外安眠药物的使用一定要在专业医师指导下使用，避免成瘾。”

目前，广东祈福医院神志病科配置了睡眠监测仪，可以通过监测整夜的睡眠情况来评估失眠的类型及程度，并且为精准药物改善失眠提供了强有力的证据。有失眠烦恼的市民可联系祈福医院神志病科。