“成都最牛渐冻人”每天眨眼万次打自传 如何预防变渐冻人？

龚勋惠通过眨眼和摆动头部在电脑上打字，写出了15万字的自传《美丽冻人—绝症中的坚守》。年轻时候的龚勋惠。龚勋惠的丈夫在家中照顾她。62岁的渐冻人龚勋惠，身体瘦弱，窝在沙发一角，连后背都需要用硬质的凉席才能撑起来。随着时间的流逝，身患渐冻症的她已经被“冻”住了身体，唯一能动的仅剩下了一双戴着老花镜的眼睛。她努力了好一阵子，转动着眼球并艰难地摆动了几下脑袋，好不容易才控制着面前这台头控电脑的光标，把想说的话输入到了电脑上。她与命运抗争，每天眨眼上万次“打”出15万字自传的感人故事，才一个字一个字地呈现在记者眼前。“‘运动神经元病’像癌症、白血病一样的五大绝症之一，正在我身上爬行……接下来我的身体会有什么样的变化呢？我的吞咽会有困难吗？我将吃不下任何东西吗？”“得了就得了，又从身上抹不脱。老天还没下死命令，我又何必将死挂在心头？面对痛苦时，给自己多一分坚强，多一分信念，多一分微笑！”

什么是渐冻人？

肌萎缩侧索硬化（ALS）也叫运动神经元病（MND），后一名称英国常用，法国又叫夏科（Charcot）病，而美国也称卢伽雷氏（Lou Gehrig）病。我国通常将肌萎缩侧索硬化和运动神经元病混用。它是上运动神经元和下运动神经元损伤之后，导致包括球部（所谓球部，就是指的是延髓支配的这部分肌肉）、四肢、躯干、胸部腹部的肌肉逐渐无力和萎缩。早期症状轻微，易与其他疾病混淆。患者可能只是感到有一些无力、肉跳、容易疲劳等一些症状，渐渐进展为全身肌肉萎缩和吞咽困难。最后产生呼吸衰竭。

依临床症状大致可分为两型：

1、肢体起病型

症状首先是四肢肌肉进行性萎缩、无力，最后才产生呼吸衰竭。

2、延髓起病型

在四肢运动还好之时，就已经出现吞咽、讲话困难，很快就进展为呼吸衰竭。

如何预防变渐冻人呢？

肌萎缩侧索硬化（渐冻人）类痿证的发生，既可由后天因素所致，也可由先天因素所造成。因此，预防既要自身保重，又要责之于父母。

另外，渐冻人的发生常与自身摄护不慎有关。诸如自然界的湿、寒、热、暑等六淫邪气乘机而入，侵害身体而发病，现代医学多责之于细菌、病毒感染。因此，预防必须顺应四时气候变化，御寒保暖、避暑防热，谨防湿气。居室应清洁干燥、通风透光，外出活动要注意气候寒温，适当增减衣服，防止感冒。尤其需要避免久卧湿地或遭雨淋湿，避免出汗后湿衣久着于身。长期在水中作业者，或在岁土太过，湿气偏盛之年，以及长夏暑湿之季，更当格外注意防止湿气侵袭。