日本技术助12名不孕男子喜圆父亲梦 男性如何预防不育？

据英国《每日邮报》11月2日报道，近日，日本科学家通过一种圆形精子注射技术治愈了12名不孕男子。这些男子成功诞育了14名婴儿，且这些婴儿并未显示任何基因遗传病的症状。

圆形精子注射技术是将处于早期阶段的不成熟精子注射到卵细胞中，该技术成功率为16%。凭此技术，日本科学家已成功治愈76名不孕男子。早在20世纪90年代，这项技术就引起了专家们的关注，但由于对早期阶段的精子不正常基因的担忧和其低成功率而被禁止。

此项突破性技术能帮助许多不孕男子圆父亲梦。来自日本福冈辅助生育技术机构的研究人员表示，若这项技术能被允许在英国再次使用，将为许多不孕男子的带来希望。虽然其成功率较低，许多夫妻还是愿意采取该项技术受孕。

男子不育是怎么定义的呢？

1、夫妇婚后同居3年以上（亦有学者认为2年以上），未用避孕措施而未能怀孕。

2、内分泌疾病和染色体异常所致的先天性疾病，表现为性成熟障碍，男性化不足、乳房增生、睾丸萎缩、小阴茎、性欲低下、早泄和阳痿等。

3、睾丸先天性异常：无睾丸、隐睾和睾丸发育不全等。

4、精索静脉曲张：阴囊坠胀痛，阴囊内可触及成团的曲张静脉，Valsalva试验（+）。

5、生殖管道感染。

6、性功能障碍。

生活中男性该如何预防不育？

增加维生素C的摄入。

人体内维生素C水平过低可能会导致精子聚集在一处。大约16%的男性不育就是因为这个原因。一些研究表明明，每天补维生素C可以增加吸烟男性的生育机会。“维生素C是一种抗氧化剂，它可以稳定细胞膜，这可能对精子有一定的益处。每天服用1～1.5克的维生素C并不会有什么害处。”橘橙类、西瓜、甜瓜、草莓和甘蓝、西红柿、芽甘蓝等蔬菜部是较好的维生素C的来源。

现在医学界还不清楚为什么过度的紧张会使精子数目减少，但一些释放压力的办法，如生物反馈或渐进性放松肌肉都会改善你的处境。

激发性欲

男人在做爱时如果性欲被挑起了，那么他的射精量就会增加，精子也比较活跃。因此他建议每次做爱前应该花20分钟来调节性欲。

限制房事

建议你在配偶排卵期前的2-5天内尽量不要和她发生房事，这样就能保证你在配偶排卵期能射出更多的精子，健康精子的比例也更高。

不要剧烈锻炼

过度锻炼的人的精子数目可能会减少，这是由于剧烈锻炼时会使睾丸附近的温度增高。专家研究发现：每周跑步锻炼超过50km的人与训练量低于30km的人相比，精子数目变少了而未成熟的精子细胞的比例却增加了。

但是适度的有氧锻炼，如跑步、游泳等每周锻炼3次，每次20分钟，将不会影响精子的产生。

减肥

如果你是个胖子，那么减去几磅体重将会增加你生育的机会。睾丸周围的脂肪组织会增加局部的温度，而使精子死亡。”

慎重使用的抗生素

虽然抗生素和不育症的关系不大，但是现在发现某些抗生素可能会影响精子的质量，主要表现为精子数目和运动能力，即“游走”的能力降低。这些抗生素包括硝基呋喃类，如呋喃西林；大环内酯类，如红霉素。你可以换用青霉素或喹诺酮类抗生素。

少洗桑拿浴

洗洗桑拿，泡个澡或者冲个淋浴本没什么，但是因为水温高于体温，所以每次时间过长的话就会减少精子的产生。每天洗桑拿的时间不要超过15分钟，温度要低与98%。

少使用润滑剂

胶冻或其他一些润滑剂也许会使性交变得容易，但是这些用品中即使不含有杀精子的物质也会损害精子的运动功能。

改掉吸烟这个恶习

如果你吸烟，那么你当爸爸的可能就会随着烟雾絝消失了。精子蠕动迟缓、数目减少可能与吸烟有关。此外一些研究也发现：当配偶双方都吸烟或只是男方吸烟，那么会使流产的发生率增加64%。

少喝酒

过量的酒精会减少精子产生的数目。饮酒应该适度，也就是每天不超过一两杯。

远离毒品

长期吸大麻和其他毒品会导致精子数目减少、精子发育异常。