女教师扎堆怀孕欲生猴宝 孕早期女性需好好应对

新学期刚开始，不少学校的校长们几乎都在忙着做同样一件事，那就是对学校内准备生育二孩的女教师进行统计。由于“全面二孩”政策的放开，不少女教师都打算在今年生一个“猴宝宝”，在临沂城区一所初中，就有76名女教师正在备孕，占到女教师总数的近一半。女教师扎堆生二孩，这个学期，人手不足成为不少校长们最为忧心的问题。

25日，开学第二天，九中的女教师王颖就接到通知，学校将对生育二孩的女教师人数进行统计。“其实我们并不想扎堆生二孩，但作为‘70后’，我们年龄都不小了，所以大家只能趁早要。”她说，过完假期回来后，已经有几个同事成功怀孕。

由于今年带毕业班，这个学期开始，王颖每天平均要上4节课，工作强度增大，加上自己已是高龄产妇，所以她在生二孩问题上也承受着很大的压力。“一旦怀孕，我们的精力和体力肯定会被牵扯，将来的教学工作就不好安排了，很有可能会出现人手不足的情况，所以我认为学校提前做好摸底，做到未雨绸缪是对的。”

“根据目前统计的数字，已经有20多人准备生二孩了，其中绝大多数都是‘70后’女教师。”临沂九中负责统计的王老师说，由于年龄偏大，大部分女教师会选择在今年生育二孩。

女性怀孕初期的反应：

1、月经停止

如果夫妻在排卵期前后有过性生活，并没有采取避孕措施，平时月经周期正常，突然出现5天以上的停经症状，就有可能怀孕了。

2、恶心呕吐

大约从怀孕第5周开始，很多孕妇会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。目前孕吐的原因并不确切，不过数据表明，可能是与人体内的绒毛膜促性腺素（HCG）有关。刚怀孕时，人体内的绒毛膜促性腺素（HCG）含量开始升高，这种激素的水平越高，就越容易感到恶心。

3、乳房胀大柔软

在受孕后的一、两周后，你的乳房会变得胀大，会更加柔软。由于妊娠刺激，孕妇的身体会产生许多雌激素和黄体酮，导致乳房的腺体开始生长，所以乳房会变大。这些激素还会使乳房能够保存更多的液体，所以乳房会变得酸痛柔软。

女性怀孕初期需注意遵循以下饮食原则：

1、选择促进食欲的食物。

多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

2、选择容易消化的食物。

如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。

3、每天补充叶酸400～600微克。

胎儿在孕妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。

适宜孕早期女性吃的水果：

西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉

在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有选择性的。