三岁孩子得了肾结石 补钙不是越多越好

一直以为肾结石是成年人才会得的病，可最近，年仅2岁6个月的多多（化名）却出现了状况，老往厕所跑，每隔一会儿就嚷着要撒尿。刚开始父母没太在意，直到1个月后都不见好转，父母才带多多到医院检查，发现孩子患上了肾结石。这到底是怎么回事呢？

补钙过多 三岁孩子竟得了肾结石

原来，多多骨架比较瘦小，父母担心其营养跟不上发育，就给多多持续喝补钙奶粉和各种“补品”，其中就包括了钙片。多多每天都要按时的吃这些“补品”，从没有断过。而每天过度的补钙，就成为了引发肾结石的重要导火线之一，而且结石已有绿豆大小，在儿童中算比较大的了。

接诊的医生表示，如果钙补多了，摄入的量超过了身体排出的最大限度，就可能会造成肾功能损害，大大提高形成结石的几率。

为什么补钙不是越多越好？

钙是人体必需的营养素，钙缺乏会导致骨骼代谢障碍，但补钙不一定就是越多越好。由于钙是骨质中含量最高的物质，所以一说到预防骨质疏松，人们马上就想到补钙。事实上，补钙仅是骨质疏松治疗方法中的一种。长期大量服用补钙制剂，可能引起便秘。而补钙补过量的直接影响就是引起肾结石。肾功能不良患者由于钙的排泄受影响而容易形成高钙血症。因此，一定要在医生的指导下进行合理补充。

合理膳食在一定程度上比单纯补充钙片还重要。食物补钙比药物补钙更安全，不会引起血钙过量。合理膳食，不仅能够促进钙质吸收和利用，而且补钙通过食补，比如多吃一些含钙较多的奶类、鱼、虾米、豆制品、坚果类等，效果反而更好。