韩星李光洙以长腿、幽默、有魅力的气质吸引了一大批粉丝,日前有报道称,李光洙发生了交通事故,右脚踝骨折,目前在接受治疗。粉丝在打呼心疼之余,也有些担忧,脚踝骨折会留下后遗症吗?
脚踝骨折会留后遗症吗?
脚踝骨折是有留下后遗症的可能性,但通过规范治疗和科学康复后,注意饮食等各方面的协调,听从医生的指导,就可以痊愈,不会留下后遗症;但若脚踝骨折情况严重,又没有接受治疗,不注意休息和康复,则有可能无法完全恢复。
哪些护理方法能让骨折快速恢复?
1、多休息
骨折后想快速恢复,少不了要多休息,特别是骨折部位不要经常活动,但有些人忍不住活动,走动,让骨折部位很难恢复。
2、补钙
补钙是骨折快速恢复的重要方式之一,通过补钙来保证骨密度,有利于骨骼的生长发育,日常饮食中,豆制品、蔬菜、牛奶等都有丰富的钙质,适合骨折后的患者,但需要注意的是,喝骨头汤补钙的效果甚微,不要盲目听从此类民间说法。
3、多喝水
骨折后患者行动不便,减少了喝水、上厕所的次数,若是减少喝水,那么则肠道消化能力则会减弱,导致便秘,除此之外,饮水也可以减少患者出现泌尿系统、生殖系统等等疾病出现。
4、合理用药
骨折的部位可能需要很长一段时间才能够修复。因此,药物的使用需要谨慎,不能够盲目使用药物。服用药物需要遵医嘱。
骨折后如何进行康复锻炼?
1、早期:骨折康复早期的训练目的是促进血液循环,消除肿胀,防止肌肉萎缩。锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。
2、中期:骨折康复的中期骨折处已有纤维连接,日趋稳定,患者可以做一些主动的关节屈伸活动,。
3、后期: 骨折康复后期基本已达临床愈合标准,外固定已拆除,患者可做一些力所能及的轻工作,使各个关节得到全面锻炼。
(责任编辑:刘娟 )
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